 |
Jeg er certificeret Stott Pilates instruktør, uddannet på Pilates on Fifth i New York i år 2001. Igennem modsatrettede energier har jeg videreudviklet pilatesteknikken, der gør øvelserne endnu mere effektive.
I mere end 15 år har jeg arbejdet som professionel danser og underviser i pilates, yoga og dans hovedsagelig i Danmark, Tyskland og New York. Endvidere har jeg taget taget uddannelse som som NLP Master, Coach og Enneagram pratitioner samt arbejdet i EASYWAY som rygestop terapeut. I 2009 blev jeg certificeret Zumba instruktør og underviser i firmaer, på Wellcome i Hellerup og Multi Fitness & Yoga på Amager. Jeg har også lavet adskillige Zumba events, det største var for CARE i DGI-byen, hvor jeg i 2010 startede en indsamling til CARE’s spare-låne-grupper i Uganda. Den 24 september i 2011 gentager vi succesen. |
| Jeg har udgivet tre træningsdvd’er med pilates og en med sensuel dans for kvinder. De kan købes her på sitet.
Mine seneste tiltag er udviklingen af Mindful Movement by Connie Yndal og Funky Fitness, den sidste i samarbejde med Laila Kim Hansen. Jeg underviser endvidere til polterabends, fester og events. Kontakt mig for tilbud. “Jeg elsker at danse og undervise i Zumba. De livsbekræftende rytmer og de skønneste moves jeg glædeligt deler med zumba deltagerne, gør hverdag til fest. Jeg har lavet ZUMBA DANCE for at understrege, at jeg lægger lidt mere vægt på dansedelen, frem for fitnessdelen. Du kommer dog stadig til at svede og få en god kondition. Hvis du godt kan lide at danse og lærer nye moves, så er du kommet til det rette sted.“ |
|